Everything about bienestar emocional
He leído casi todos los blogs pero en ninguno me parece que hayas tomado un tema que podría ser interesante, me refiero a la perdida de algún ser querido y como esto afecta y modifica tu vida y por ende me gustaría algún día que consideraras hablar de este tema en relación a las habilidades sociales.
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Escucha y valida: Escucha activamente a tu pareja y valora sus sentimientos y opiniones. Esto puede ayudar a que se sienta más seguro y respetado.
Muy buen articulo, lo terminé de leer en dos partes y los dos dias me dejo una sensacion de motivacion y buen animo.
Respeta sus decisiones: Si tu pareja toma una decisión que no es de tu agrado, respétala en lugar de criticarla. Esto ayudará a que se sienta más seguro/a de sí mismo/a y a tomar decisiones por su cuenta.
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La comunicación es un pilar essential en el amor consciente. No se trata solo de hablar, sino de escuchar activamente y de expresar los sentimientos de manera clara y respetuosa.
Dependencia emocional: Si tu pareja necesita estar constantemente cerca de ti o necesita tu aprobación para tomar decisiones, es posible que tenga baja autoestima.
Amar sin apegos es un camino hacia la libertad y el amor consciente. Si bien requiere esfuerzo y dedicación, los beneficios son invaluables.
El subconsciente transforma todo lo inside en actos externos, como la acción. more info Existe un libro muy interesante llamado «El mito del carisma», donde se expone como una persona por medio de la repetición puede modificar su subconsciente y llegar a convertirse en lo repetido, sea positivo o negativo. Excelente articulo
En cuanto aceptar nuestros momentos negativos o bajones. Cuando distinguir que ese momento debe terminar y no quedarnos estancado?. Pasa que muchas personas, caen en una cadena de estados depresivos y ahi se estancan.
Aprender a ser amables y comprensivos con nosotros mismos nos permite gestionar mejor nuestras emociones y necesidades. Significa ser comprensivos con nuestras propias dificultades y errores.
Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre algo que nos hace sentir mal y pasamos a ver esto también como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.